21.07.2022

Восполняем витамины и микроэлементы у спортсменов

Непреодолимое желание съесть что-нибудь сладкое или быстрая утомляемость и внезапная мышечная слабость могут означать нехватку важных элементов в организме, в том числе магния и калия. А во время интенсивных тренировок организм активно расходует эти микронутриенты.  

Не стоит игнорировать внезапные перемены в физическом состоянии и поведении спортсмена. 

В течение всей предсезонной подготовки команды юниоров мы будем оказывать поддержку хоккеистам в восполнении дефицита макроэлементов, чтобы прибавить сил и повысить устойчивость к заболеваниям и стрессу. 

Не попасть в ловушку авитаминоза и избежать апатии поможет ежедневное употребление орехов, бананов, препаратов MgB6 и рыбьего жира. 

Удастся ли сбалансировать всё, зависит от совместных усилий тренеров, спортсменов и их родителей.

Фоторепортаж