21.02.2023

Лыжные тренировки. Новички

Обучим катанию на беговых лыжах коньковым и классическим стилем.

Вы сможете освоить беговые лыжи в любом возрасте. В компании единомышленников обучение проходит веселее и эффективнее.

Тренер учитывает уровень физической подготовки и выбор нагрузки для каждого ученика, поэтому тренировки проходят комфортно.

Особое внимание уделяем умению тормозить, проходить первые спуски и правильно падать. Тренировки проводятся в малых группах.

Занятия беговыми лыжами подойдут людям в возрасте и тем, у кого есть травмы опорно-двигательного аппарата. Такие тренировки благоприятно сказываются на коленных суставах из-за отсутствия ударной нагрузки.

Новое увлечение укрепит ваши сердце, сосуды и лёгкие, позволит сохранить хорошую форму в течение всего года. Летом мы занимаемся на лыжероллерах.

Занятия проводятся на улице в любую погоду на свежем воздухе территории лыжной базы имени Виктора Маматова в Заельцовском районе (ул. Охотская, 86/3).

Обучение платное: 12 занятий в месяц обойдутся вам в 1500 рублей. Если у вас ещё нет снаряжения, его можно арендовать на нашей базе.

Записаться на тренировки, получить дополнительную информацию можно по телефону тренера
 +7 952 901-71-50 Валерия Ерохина